স্পনসর্ড লিংক:

30 Day Ab Challenge FREE

30 Day Ab Challenge FREE

30 দিন Ab চ্যালেঞ্জ একটি সহজ 30 দিনের workout পরিকল্পনা রয়েছে. আপনি প্রতিটি দিন অব ব্যায়াম একটি সংখ্যা না. ব্যায়াম তীব্রতা ধীরে ধীরে এবং এই 30 দিনের অব workout পরিকল্পনা শেষ নাগাদ বৃদ্ধি, আপনি নিশ্চিতভাবে ভাল ABS থাকবে. এই রুটিন উভয় পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য উপযুক্ত. * অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করুন এবং দৈনন্দিন workout রুটিন অনুসরণ করুন. * ভিডিও ধাপ গাইড ধাপে সঙ্গে সব workouts জন্য নির্দেশাবলী. * ফেসবুক, টুইটার, Whatsapp, ইমেইল এবং আরো উপর বন্ধুদের সঙ্গে আপনার অগ্রগতি শেয়ার...

আরও পড়ুন

300 Workouts

300 Workouts

. - এখানে আমরা প্রতিটি workout & nbsp জন্য স্পষ্ট নির্দেশ, টিপস এবং সংশ্লিষ্ট ছবি দেওয়া আছে; একথাও ঠিক যে, এই আপনি মহান আকৃতি ইতিমধ্যে, যদি না আপনি এটা করা উচিত নয় ... এখনও একটি চ্যালেঞ্জিং workout. ভাগ্যক্রমে, এই সব সহজে অভিযোজিত করা যাবে. উপযুক্ত ব্যায়াম subbed করা যেতে পারে:. 150 মোট reps, বা 15-25 প্রতিটি reps 4-6 ব্যায়াম ড্রপ...

আরও পড়ুন

36 Fat Burning Food

36 Fat Burning Food

সেটির যদি মাত্রাতিরিক্ত ওজনের পুনরায়, আপনি একটি খারাপ ব্যক্তি হয় না. আপনি & rsquo; কেবল মাত্রাতিরিক্ত ওজনের পুনরায়. কিন্তু এটা & rsquo; এর সেটির তাই অতিরিক্ত পাউন্ড হারান গুরুত্বপূর্ণ; ভাল চেহারা স্বাস্থ্যসম্মত মনে এবং গর্ব এবং আত্মসম্মান একটা ধারনা বিকাশ করব. সেটির একবার ; চর্বি হারিয়ে করেছি, আপনি সেটির. আপনার ওজন বজায় রাখা প্রয়োজন হবে এই পুস্তিকা, আপনি সেটির 10 পাউন্ডের একটি মাস & ndash হারান কিভাবে আবিষ্কার করব; প্রায় দুই বা দুটি এবং একটি অর্ধ এর একটি সুন্দর, নিরাপদ ক্ষতি সপ্তাহে & ndash পাউন্ড; একযোগে. & rsquo;. বঞ্চিত বোধ ছাড়া সন্তুষ্ট এবং অতীতের তুলনায় আরো অনলস মনে...

আরও পড়ুন
স্পনসর্ড লিংক:

3D Water

3D Water

এই যে আপনি জল শোনায় বিভিন্ন শুনতে অনুমতি দেবে একটি সহজ অ্যাপ্লিকেশন, এখন নিরুদ্বেগ? এর মানে আপনি জল শোনায় এবং '3 ডি জল / সাগর / ঝড় / এই অ্যাপ্লিকেশন ইত্যাদি 'বৃষ্টি হিসাবে জল noises.such বিভিন্ন শুনতে অনুমতি দেবে একটি সহজ অ্যাপ্লিকেশন, না. # বৈশিষ্ট্য: -খেলা সময় সেটিং রিংটোন হিসাবে সেট টু লং সংবাদ ------------ সুপারিশ: -মহাসাগর ধ্বনি -পকেট...

আরও পড়ুন

3in1 Health Calc

3in1 Health Calc

উচ্চতা অনুপাত যাও বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ও কোমর (WHR) - আপনি আপনার স্বাস্থ্য নিরূপণ 2 উপায়ে আপনি. উভয় জন্য, এটি সংখ্যার মানে কি দেখায় যে একটি টেবিল রয়েছে. 3in1 স্বাস্থ্য ক্যালক আপনি যে আপনি দেখায় একটি হার্ট রেট ক্যালকুলেটর দেয়, হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত প্রশিক্ষণ বা এরোবিকস জন্য আপনার টার্গেট হার্ট রেট (THR). 3in1 স্বাস্থ্য ক্যালক ব্যবহার করা খুবই সহজ এবং এটি নির্দেশাবলীর সঙ্গে আসে. কি বর্তমান রিলিজের মধ্যে গেম এর: · ক্ষুদ্র নিখুঁত কি 1.04 নিউ এর: · বিভিন্ন পর্দা মাপ জন্য অনুকূল বিন্যাস. কি 1.03 নিউ এর: · WHR হিসাব সংশোধন শিরোনাম. WHR মহিলাদের জন্য গণনা করা হয়নি যেখানে সংশোধন একটি...

আরও পড়ুন

5 Fast Weight Loss Tips

5 Fast Weight Loss Tips

আপনি সেটা খুঁজে এবং পরিশেষে একটি জয়ের কৌশল নেভিগেশন লক একবার একটি দ্রুত ওজন কমানোর খাদ্য স্বর্ণের মধ্যে তার ওজন মূল্য. প্রজন্মের পেতে এবং চর্মসার থাকার ... এমনকি জন্ম দেবার পরে ... এবং আপনি পাউন্ড বিরুদ্ধে আপনার যুদ্ধ তাদের অভিজ্ঞতা থেকে উপকৃত হতে পারেন জন্য এশীয় নারীদের একই কৌশল এবং পদ্ধতি অনুশীলন হয়েছে. আজ আমরা আপনার স্বাস্থ্য ক্লাব ফিরে ভাঙার workouts করছেন বা সপ্তাহের জন্য ক্ষুধার্ত যাওয়া ছাড়া আপনি প্রাপ্য শরীর অর্জন করতে ব্যবহার করতে পারেন একটি দ্রুত ওজন কমানোর খাদ্য তাকান...

আরও পড়ুন

5 Minute Clinical Consult for Mobile and Web

5 Minute Clinical Consult for Mobile and Web

দৈনন্দিন অভ্যাস দেখা অধিক 700 চিকিত্সা সংক্রান্ত পরিস্থিতির জন্য নির্ণয় ও চিকিত্সার টু পয়েন্ট নির্দেশিকা, দ্রুত সরবরাহ করে. এই সর্বশ্রেষ্ঠ বিক্রয় রেফারেন্স আপনি নির্ণয়ের, চিকিত্সা, ঔষধ, অনুসরণ আপ, ICD-9 কোডিং এবং রোগীর শিক্ষণ সহ আপনার রোগীদের প্রিমিয়াম যত্ন প্রদান প্রয়োজন সমস্ত তথ্য উপস্থিত রয়েছে. একটি প্রমাণিত দ্রুত এক্সেস বিন্যাসে সংগঠিত, সমস্ত বিষয়, সংক্ষিপ্ত সঙ্গতিপূর্ণ, এবং কর্ম ভিত্তিক হয়. সর্বশেষ প্রমাণ ভিত্তিক অনুশীলন রোগীর যত্ন জন্য সংক্ষিপ্ত সুপারিশ মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়. এখন শিথিল মেডিসিন থেকে পরামর্শ 5 মিনিট ক্লিনিক্যাল আগের চেয়ে আরো দরকারী! আরো প্রায় 130 Dermatologic ইমেজ আপনি চামড়া অবস্থার নির্ণয় করতে সাহায্য করার জন্য অন্তর্ভুক্ত করা হয়. ২ 200 প্রচলিত পেডিয়াট্রিক রোগ পরামর্শ করুন সর্বশেষ 5 মিনিট পেডিয়াট্রিক থেকে অন্তর্ভুক্তি বেছে নেওয়া...

আরও পড়ুন
স্পনসর্ড লিংক:

5 Ways To Get Rid Of The Baby Fat

5 Ways To Get Rid Of The Baby Fat

এটা গর্ভাবস্থার পরে শিশুর চর্বি পরিত্রাণ পেতে কিভাবে আপনার কাছে ব্যাখ্যা করে একটি মুক্ত অ্যাপ্লিকেশন. তাই টি গর্ভাবস্থার পরে একটি সুস্থ শরীর ভোগ এটি ডাউনলোড করতে দ্বিধা ডন `. শুধু :) বিনামূল্যে জন্য এটি ডাউনলোড করে ইনস্টল...

আরও পড়ুন

500 Delicious Diabetic Recipes

500 Delicious Diabetic Recipes

ব্যাপক গবেষণা পরে. আমরা পরম 500 সুস্বাদু ডায়াবেটিক রেসিপি আপনি কি কখনো প্রয়োজন হবে গাইড একত্র করেছেন. সব ডায়াবেটিক ব্যবহারকারীদের জন্য সম্পূর্ণ বিনামূল্যে একটি সম্পূর্ণ রেসিপি - খাতা. ডায়াবেটিস স্বল্প গ্রহণ করা নাকিসুরে এমন কিছু বিষয় যা. রাইট খাদ্যাভ্যাস সামগ্রিক wellbeing অপরিহার্য - আমরা আপনাকে সেখানে পেতে সাহায্য চাই! আপনি একটি ব্যস্ত বা কর্মরত, এই এই সুস্বাদু ডায়াবেটিক রেসিপি সঙ্গে আপনার স্বাদ কুঁড়ি বৈদ্যুতীকরণ হবে শুধু তাই না সম্পূর্ণ নিরাপদ রেসিপি আপ চাবকানি জন্য বড় দ্রুত হাতে গাইড, কিন্তু এই করা এ সব আপনি প্রায় কোন সময় লাগবে একসঙ্গে সুস্বাদু থালা. এটা ছাড়া বাসা ছেড়ে চলে না. হিসাবে এখন আপনি করতে অভ্যস্ত তার আপনার হাতের করতল মধ্যে. এই একটি দ্রুত ডায়াবেটিক খাদ্য হাতে গাইড, কিন্তু লাইফস্টাইল হ্যান্ডবুকে একটি পরিবর্তন নয়. এই নিয়ম অনুসরণ করুন আপনি আপনার...

আরও পড়ুন
ডিভাইস দ্বারা অনুসন্ধান
Sony Xperia go ST27 / ST27i / advance ST27a (Sony Lotus)

Sony Xperia go ST27 / ST27i / advance ST27a (Sony Lotus)