মহিলা ফিটনেস - মহিলাদের জন্য ফিটনেস প্রশিক্ষণ। এই অ্যাপ্লিকেশন আপনি একটি সমতল পেট, শক্তিশালী নিতম্ব, সরু পা এবং কোমর সাহায্য করবে। একটি শব্দ মাপসই রাখুন। বাড়িতে ব্যায়াম করবেন এবং আপনি খুব দীর্ঘ ফলাফল জন্য অপেক্ষা করবে না। প্রতিদিন মাত্র 7 মিনিট এবং আপনি সাঁতারের মরসুমের জন্য প্রস্তুত হবেন।খেলা বৈশিষ্ট্য: দ্রুত এবং দক্ষ প্রশিক্ষণের শুধুমাত্র আপনার ওজন দিয়ে কাজ করুন শরীরের সব অংশের জন্য ফিটনেস প্রশিক্ষণ অ্যানিমেশন এবং ভিডিও দৈনিক রিপোর্ট আপনার ব্যক্তিগত...
ফিট এবং পেশী তৈরির জন্য একটি সহজ এবং সহজ আবেদন। এই প্রোগ্রামটি শুধুমাত্র তিনটি ব্যায়াম, সপ্তাহে তিনবার, 45 মিনিট প্রতিটি প্রশিক্ষণ প্রদান করে। উপরন্তু, এটি আপনার তথ্য বিশ্লেষণ এবং পূর্ববর্তী প্রশিক্ষণ ফলাফলের উপর নির্ভর করে প্রয়োজনীয় ব্যায়াম সেট করবে।
গেম বৈশিষ্ট্য:
প্রশিক্ষণের হাতি বিন্যাস
করুন
ওজন এবং প্রশিক্ষণ সম্পর্কে রিপোর্ট
করুন
ব্যক্তিগত গ্রাফ
করুন
অ্যাপ্লিকেশন কাস্টমাইজেশন
করুন
সহজ এবং স্বতন্ত্র ব্যাপক...
ফিট এবং পেশী তৈরির জন্য একটি সহজ এবং সহজ আবেদন। এই প্রোগ্রামটি শুধুমাত্র তিনটি ব্যায়াম, সপ্তাহে তিনবার, 45 মিনিট প্রতিটি প্রশিক্ষণ প্রদান করে। উপরন্তু, এটি আপনার তথ্য বিশ্লেষণ এবং পূর্ববর্তী প্রশিক্ষণ ফলাফলের উপর নির্ভর করে প্রয়োজনীয় ব্যায়াম সেট করবে।
গেম বৈশিষ্ট্য:
প্রশিক্ষণের হাতি বিন্যাস
করুন
ওজন এবং প্রশিক্ষণ সম্পর্কে রিপোর্ট
করুন
ব্যক্তিগত গ্রাফ
করুন
অ্যাপ্লিকেশন কাস্টমাইজেশন
করুন
সহজ এবং স্বতন্ত্র ব্যাপক...
30 দিনের ফিটনেস চ্যালেঞ্জ - একটি চমৎকার ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন, যার সাহায্যে আপনি আপনার শারীরিক আকৃতি উন্নত করতে পারেন এবং অতিরিক্ত ওজন দ্রুত ও কার্যকরীভাবে মুছে ফেলতে পারেন। এই ফিটনেস প্ল্যানটি একটি পেশাদার ফিটনেস ট্রেইনার দ্বারা বৈজ্ঞানিক সুপারিশের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছে; এটি আপনার শারীরিক আকৃতি এবং স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করবে।খেলা বৈশিষ্ট্য: অগ্রগতি স্বয়ংক্রিয় রেকর্ডিং প্রশিক্ষণ অনুস্মারক প্রশিক্ষণ তীব্রতা বৃদ্ধি ভিডিও...
জিম জার্নাল: ফিটনেস ডায়রি - একটি ব্যক্তিগত ডায়েরি যা আপনাকে জিমের মধ্যে জার্নালে প্রশিক্ষণের অনুমতি দেবে। আপনার সেরা ফলাফলগুলি রেকর্ড করুন, একটি সময়সূচী করুন এবং নোটগুলি ছেড়ে দিন আপনার প্রশিক্ষণ সময় এমবেডেড টাইমার ব্যবহার করুনখেলা বৈশিষ্ট্য: এম্বেডকৃত টাইমার উজ্জ্বল এবং সহজ ইন্টারফেস সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির সাথে ইন্টিগ্রেশন অনেক উপলব্ধ...
ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট - ব্যক্তিগতকৃত ভিডিওর ভিডিওগুলি প্লে করুন সময় অন্তর সেট করুন এবং শক্তি প্রশিক্ষণ ধরনের চয়ন। কোচ এর নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং বিভিন্ন পন্থার একত্রিত করুন। আপনি শরীরের ক্ষতি না যাতে কম তীব্রতা ব্যায়াম সঙ্গে শুরু করতে পারেন।
বৈশিষ্ট্য:
আরও & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; করুন কাস্টম স্পেসিং
আরও & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; করুন অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য
আরও & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; করুন এক্সক্লুসিভ তৈরি করা workouts
আরও & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; করুন হ্রাস তীব্রতা...
সাত: কর্মক্ষেত্র - বাড়িতে দক্ষ প্রশিক্ষণ। অ্যাপ্লিকেশন সর্বনিম্ন ব্যায়াম প্রস্তাব করে যা আপনাকে সর্বনিম্ন সময় ভাল ফলাফল পৌঁছতে সাহায্য করবে। ইউটিলিটি আপনাকে উত্সাহিত করার জন্য কৃতিত্ব এবং পুরষ্কারের সিস্টেম সংযুক্ত করেছে।খেলা বৈশিষ্ট্য: উবুন্টু নির্দেশাবলী দৈনিক অনুস্মারক রঙিন ক্যালেন্ডার গ্রাফ আকর্ষণীয় কৃতিত্ব এবং...
যা সহায়তা করবে সর্বাধিক দক্ষ প্রশিক্ষণ বহন একটি আবেদন. সমস্ত আপনাকে যা করতে হবে প্রতিদিন নির্দিষ্ট ব্যায়াম করতে হয় এবং বেশ কয়েক সপ্তাহ মধ্যে আপনি একটি ভাল ফলাফল দেখতে পাবেন. আবেদন স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রতি প্রশিক্ষণ সামনে ঠায় আছে এবং শুধুমাত্র যে পরে আপনি ব্যায়াম শুরু করতে দেয়া হবে না প্রস্তাব করা.
এ খেলা বৈশিষ্ট্য: এ
অনুস্মারক
ফাস্ট পরিসংখ্যান
ইতিহাস সংরক্ষণ করুন
প্রসারিত...
Runtastic: রানিং এবং ফিটনেস - একটি multifunctional ফিটনেস যে ব্যক্তি অনুসরণ করে, যা আপনি সময়কাল, গতি, দূরত্ব এবং এমনকি ক্যালোরি ট্র্যাক করতে পারবেন. আবেদন স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস এবং ব্যাপক তথ্য সন্নিবেশ উপলব্ধ করা হয়. আপনি সর্বশেষ ফলাফল কোনো সময় যখন প্রশিক্ষণ পেতে আপনার ফোন ব্যবহার করতে পারেন.খেলা বৈশিষ্ট্য: উচ্চ স্কোর ভয়েস নির্দেশিকা প্রশিক্ষণ ব্যক্তিগত জার্নাল ক্রীড়া সব ধরণের...
আস্থা কম ??
একটি সারিতে 10 ধাক্কা আপগুলি কম ???
চিন্তা করবেন না,
শুধু এই অল-ইন-ওয়ান প্রোগ্রাম অনুসরণ করে আপনি শেষ পর্যন্ত একটি সারিতে 100 ধাক্কা আপগুলি নকআউট করতে সক্ষম হবে!
আপনি একটি মজার চ্যালেঞ্জ করতে চান এবং একটি ভাল উন্নত বুক ও কাঁধ পেতে পারি? এরপর 6 সপ্তাহ প্রোগ্রাম 100 ধাক্কা আপগুলি আপনার জন্য!
করুন & nbsp; এটা 100 এখনও করা এবং একটি অতিরিক্ত সপ্তাহে বা 2 প্রয়োজন ছিল না? কোন সমস্যা নেই, পর্যাবৃত্ত অবসাদ পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে, অ্যাপ্লিকেশন আপনি অগ্রগতি এবং পুনরায় সময়সূচী পূর্বে সপ্তাহ যদি স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োজনীয় পরিমাপ হবে!
করুন & nbsp; এটা আপনি আপনার লক্ষ্য পৌঁছানোর সাহায্য করার জন্য আপনার নিজের ব্যক্তিগত ফিটনেস প্রশিক্ষকের থাকার মত.
অ্যাপ্লিকেশন শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত প্রোগ্রাম প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি মাধ্যমে আপনি সঞ্চালন করা হয়.
- স্বয়ংক্রিয়ভাবে সময়সূচী আপনার workout
- Workout...
